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カテゴリー
One Shape女性部門
コンセプト
初心者が数年で目指せる体であり、スポーツウェアが似合う体であること、アウトラインを重視し爽やかな立ち振る舞いとポージングを評価する
出場枠
90 名
クラス
身長別（申告制）※ エントリー後クラス分け
ユニフォーム
フィットネスウェア（体のアウトラインが見えるもの）
ポージング
・ フロントポーズ
審査基準
・ トータルバランス
・ 引き締まった体
・ 丸みのある臀部
・ ヒップに対するウエストのバランス
・ 引き締まった背中
参考ポージング
FRONT1
FRONT2参考動画
※ 上記はポージングの見本であり、体型のイメージではありません。
One Shape男性部門
コンセプト
初心者が数年で目指せる体であり、一般的な「細マッチョ」のイメージに近い筋肉、爽やかで筋肉を活かしたポージングを評価する
出場枠
90 名
クラス
身長別（申告制）※ エントリー後クラス分け
ユニフォーム
サーフパンツ
ポージング
・ フロントポーズ
・ バックポーズ
審査基準
・ トータルバランス
・ 筋肉がみえる体
・ 丸みのある胸
・ 下腹部に血管が見える腹筋
・ 角度のある背中
参考ポージング
FRONT
BACK参考動画
※ 上記はポージングの見本であり、体型のイメージではありません。
Women's Bikini
コンセプト
ビキニが似合い肩からお尻までのS字アウトラインとビキニらしいポージングを評価する
出場枠
60 名
クラス
身長別（申告制）※ エントリー後クラス分け
ユニフォーム
ビキニ
※ アウトラインが隠れる派手な装飾はNG
ポージング
・ フロントポーズ
審査基準
・ トータルバランス
・ 肩からお尻までのS字アウトライン
・ 張りのある肩
・ 引き締まったウエスト
・ お尻の丸み
参考ポージング
FRONT1
FRONT2参考動画
※ 上記はポージングの見本であり、体型のイメージではありません。
Men's Physique
コンセプト
フィジークらしい爽やかさと引き締まった身体であり、フィジークらしいポージングを評価する
出場枠
60 名
クラス
身長別（申告制）※ エントリー後クラス分け
ユニフォーム
サーフパンツ
ポージング
・ フロントポーズ
・ バックポーズ
審査基準
・ トータルバランス
・ 逆三角形のアウトライン
・ 丸みのある肩
・ ボリュームのある胸
・ 立体感のある腹筋
・ 広がりのある背中
参考ポージング
FRONT
BACK参考動画
※ 上記はポージングの見本であり、体型のイメージではありません。